Jak uwierzyć w siebie? Kamila Rowińska

Wewnętrzna siła i wiara w siebie są jak paliwo w samochodzie. Bez niego nie pojedziesz. Możesz jeszcze auto pchać, aby je rozpędzić i próbować na chwilę do niego wskoczyć. 

W pewnym momencie opadniesz jednak z sił… Zresztą takie działanie jest bez sensu…

Tak właśnie dzieje się z Tobą. Jeśli brakuje Ci mocy, paliwa, siły napędowej. Czujesz, że więcej nie dasz rady. W myślach przewijają się co rusz tylko słowa piosenki niech ktoś zatrzyma wreszcie świat, ja wysiadam.

Jeśli Twoja wewnętrzna siła i wiara w siebie praktycznie nie istnieją, to nie masz siły sprawczej. Ostatecznie najczęściej godzisz się na codzienność i realizowanie cudzego planu. Bylejakość, nielubiana praca, kolejna kłótnia w domu, comiesięczne odliczanie czy wystarczy do kolejnej wypłaty… Podwijasz rękawy i robisz coś – bo musisz!

A gdybyś robiła, to co chcesz, a nie to co musisz?

Znasz to powiedzenie Siła jest kobietą? Jak uważasz – prawda to czy fałsz?
Co widzisz, słysząc Siła jest kobietą? Co najbardziej z tych słów do Ciebie trafia? Czy słowo „siła” utożsamiasz z bardzo silnym mężczyzną? A może słowo „kobieta”, kojarzysz z cichą, wątłą i delikatną istotą?

Na ten cytat być może często trafiasz. Możesz się z nim zgadzać lub nie. Podpisać się pod nim obiema rękami albo odwrócić ostentacyjnie na pięcie. Realizować go codziennie z uporem lub traktować jako nieosiągalne marzenie.

To, co kojarzy Ci się w pierwszej chwili z tym hasłem, to Twoje przekonania. Przekonania wyrosłe na gruncie rodzinnym, wyniesione z domu, ze środowiska, w którym dorastałaś lub przebywasz aktualnie.

Jeśli zapytam się Ciebie teraz, jaka jesteś? Czy pewność siebie to Twoja mocna strona? Opowiesz mi, jak spełniasz marzenia i realizujesz swój plan na życie? Czy Twoja wewnętrzna siła i wiara w siebie niosą Cię jak na skrzydłach? Chciałabym usłyszeć: Tak, Kamila! Spełniam się i robię to, co chcę!

A tymczasem…

…spodziewam się TEJ poniższej odpowiedzi.

Prawdopodobnie powiesz mi: mam teraz trudny moment w życiu. Tak naprawdę, to on już trwa tygodnie i miesiące. Czuję się jakbym była na równi pochyłej. Czuję, że wszystko, zamiast się rozwiązywać, zapętla się jeszcze bardziej.

Powodów powyższej sytuacji może być wiele:

  • niedawno zakończony związek,

  • a może rozważasz jego zakończenie,

  • problemy finansowe bądź biznesowe,

  • konfliktowe sytuacje w pracy,

  • bezradność, przemęczenie, brak czasu,

  • problemy zdrowotne,

  • dołująca sytuacja rodzinna itd.

I być może teraz myślisz, że siła kojarzy Ci się z tym, że jej po prostu już nie masz. Nie masz siły do walki, do zmiany, do rozwoju, do podjęcia decyzji. Na podejmowane próby zmian od najbliższych słyszysz np., że Twój pomysł nie ma sensu, że ten projekt nie wypali, że jesteś za stara lub za młoda, że powinnaś się cieszyć z tego co masz, że taka jest Twoja rola i nie odwracaj porządku do góry nogami itp.

Chcę Ci powiedzieć, że to wszystko są ich przekonania o Tobie. Prawda o Tobie jest inna. Tę prawdę znasz i czujesz tylko Ty sama. Pozwól jej się tylko uzewnętrznić, bez względu na to co słyszysz z zewnątrz. Uwierz mi, że w Tobie drzemie wewnętrzna siła i wiara w siebie, która pozwoli Ci zdobywać świat!

Skąd to wiem? Bo tego doświadczyłam.

Byłam w takiej sytuacji. Miałam w swoim życiu testy, które przyszły znienacka (jak zwykle) i w najmniej odpowiedniej chwili. Opowiem Ci o nich za chwilę.

W życiu nie chodzi jednak o to, aby licytować się, kto miał gorzej czy trudniej. Ile ciosów dostaliśmy i które były mocniejsze. Chodzi o to, jak podchodzimy do naszych życiowych testów. Czy nasza wewnętrzna siła i wiara w siebie wzrasta dzięki tym próbom?

Przeżyłam w swoim życiu Dom Dziecka, śmierć rodziców, zerwanie ze mną kontraktu, gdy zaszłam w ciążę, guzy piersi, rozwód. Gdy wchodziłam w dorosłość nie miałam wsparcia finansowego ze strony rodziny, nie dostałam też spadku, mieszkania, auta itp.

Sama nauczyłam się być sprawcza.

Działać i iść w tym kierunku, który sama sobie obiorę. Chciałam decydować o moim życiu. Nie chciałam, aby ono mi się przytrafiało. Po moich doświadczeniach wiedziałam jakiego życia z całą pewnością nie chce. Konkretnie określiłam jakie życie chcę wieść i zabrałam się do działania. Wiedziałam, że kluczem do sukcesu jest moja wewnętrzna siła i wiara w siebie.

Czy było łatwo? Czy się bałam?

Nie było łatwo i oczywiście, że miałam na początku obawy. Byłam sama. Nikt mnie nie trzymał za rękę, nie prowadził mnie bezpieczną i prostą drogą. Wszystko też wymagało czasu.

Natomiast przechodząc cały ten proces, doświadczyłam na sobie różnych sytuacji, przeżyć i emocji. To był czas, w którym się wiele nauczyłam. Tę wiedzę mogłam w kolejnych latach – gdy byłam już coachem – wdrażać u moich klientów. Każdego dnia widziałam, jak im to doskonale pomaga. Dzisiaj dzielę się moim doświadczeniem z Tobą.

Poznaj 7 kroków, dzięki którym Twoja wewnętrzna siła i wiara w siebie urosną!

Uważaj tylko na jedno – to jest naprawdę skuteczna metoda, która przynosi efekty! Zrób ją tak, jak o to proszę, ale tylko wtedy, jeśli naprawdę chcesz zmienić swoją codzienność :) Jeśli chcesz poczuć moc sprawczą, pewność siebie i doświadczyć swojej wewnętrznej siły!

Poniżej znajduje się wideo, które nagrałam specjalnie dla Ciebie. To bardzo wartościowy materiał, więc zarezerwuj sobie godzinę na zapoznanie się z nim. Przeznacz czas, który poświęcisz tylko sobie i swojemu rozwojowi. Podejmij tę próbę, podczas której Twoja wewnętrzna siła i wiara w siebie mogą zacząć wzrastać.

Jeśli ten materiał Ci pomógł, zainspirował, zmotywował do działania, czujesz, że jest wartościowy – udostępnij go swoim znajomym. Zależy mi bardzo na tym, aby wartościowe treści wypełniały przestrzeń internetową i aby jak najwięcej osób miało do nich dostęp.

Na koniec mam dla Ciebie niespodziankę – bonusowe wideo!

Mam dla Ciebie prezent! Chcesz otrzymać dodatkowe, bonusowe wideo, aby jeszcze bardziej wzmocnić to, o czym mówiłam przed chwilą w nagraniu? Dzięki niemu przeprowadzisz ćwiczenie coachingowe, dzięki któremu spojrzysz na obszary Twojego życia z lotu ptaka. To pomoże Ci ustalić priorytety i plan działania. Innymi słowy dowiesz się, od którego obszaru powinnaś zacząć działania.

Jak otrzymać bonusowe nagranie?

  1. wyciągnij 2 ważne lekcje z powyższego wideo;

  2. napisz je w komentarzu tutaj na blogu (poniżej);

  3. podaj swój adres e-mail – sprawdź czy nie ma w nim literówek!

  4. otrzymasz ode mnie e-mail z dostępem do wideo – sprawdź swoją skrzynkę, zobacz także do folderu ze spamem lub ofertami.

 

Dziękuję, że rozwijasz się ze mną!

Koniecznie zobacz pozostałe nagrania z tej serii: 

Jak odkryć wewnętrzną siłę i uwierzyć w siebie?
– Kliknij Tutaj (wideo + wersja tekstowa)

Jak pokonać strach przed działaniem?
– wkrótce –

Jak przestać się przejmować tym, co pomyślą sobie inni?
– wkrótce –

Jak kobiety wpadają w kłopoty finansowe?
– wkrótce –

2 317 komentarzy
  1. Anna

    Kamilo, Dziękuję Ci za wszystko. Zaczęłam działać i zaczynają dziać się dobre rzeczy. Przejęcie odpowiedzialności za swoje życie oraz celebrowanie sukcesów wprowadziło u mnie rewolucje. Zrozumiałam, że moje talenty są moim darem, nad którymi trzeba pracować. Zawsze skupiałam uwagę na tym czego nie umiem, a omijałam to do czego mam predyspozycje. Dziękuję bardzo za wszystko co robisz.

  2. Monika

    1. Życie składa się z testów i treningów. Trenuj, trenuj nie odpuszczaj…przyjdzie moment Na SPRAWDZAM.
    2. Zakończę relacje, które mi nie służą tak aby zarobić miejsce na nowe, zweryfikować otoczenie i zacząć otaczać się ludźmi DUŻYMI MENTALNIE.

  3. Alicja

    Moje lekcje:
    1. Nie rozpamiętuj przeszłości – spotkaj się w końcu z psychologiem! :)
    2. Pielęgnuj sukcesy, ciesz się z nawet tych najmniejszych, a z porażek wyciągaj lekcje i… “jedziesz Bejbe”!

  4. Joanna

    Moje lekcje:
    1. Oranicz kontakt z ludżmi, którzy ciągną mnie w dół i podcinają mi skrzydła.
    2. Założyć dziennik sukcesów i już wiem jakie mam sukcesy, kilka mi się przypomniało… Dziękuję

  5. Marta

    Moje najważniejsze lekcje. Mimo że skonczylam studia magisterskie i podyplomowe muszę cały czas się doksztalcac i to nie tylko w swoim kierunku. Powinnam swoją wiedzę poszerzać o kierunki zbliżone żeby móc je razem wykorzystać i zaskoczyć konkurencję czyli być o krok do przodu. Zrób listę swoich sukcesów i je celebruj. To jest to. Będę się cieszyć każdego dnia z moich wykonanych planów. A propos już drugi dzień uczę się angielskiego jak postanowiłam po szkoleniu Kobieta Niezależna. Nawet po męczącym aerobiku dałam radę. Jak się chce to można. Wiesz czy robisz ? Oto jest pytanie

  6. Dominika

    Kamila, dziekuje ci za piekny material I wartsociowe tresci. Dla mnie najwazniejsze to zadbac o relacje- pozbyc sie toksycznych ale I otworzyc sie na nowe, inspirujace :) Druga madra lekcja, ktora odrabiam, to branie odpowiedzialnosci za swoja codziennosc. Jeszcze nie zawsze koncze dzien z wynikami ktore chcialabym osiagnac ale juz nie szukam winy w swiecie mnie otaczajacym, ze taki wlasnie jest moj wynik:)

  7. Iwona

    Uświadomić sobie, że okoliczności w których się znajduje sa dobre. Zamknąć przeszłość za sobą. Mądrze dysponować czasem, dbać o mocne strony i nieustannie nabywać nowe umiejętności.

  8. Klaudia

    zostaw przeszłość za sobą i zakończ toksyczne relacje

  9. hanna

    1.zadbac o mocne strony
    2.wytyczac male cele. by moc osiagnac dlugoterminowe .

  10. Ewa

    Dwie lekcje to:
    1)Wzmacniaj i pielęgnuj swoje mocne strony.
    2)Inwestuj w swoje kompetencje.

  11. Sylwia

    Moje wyciągnięte lekcje to przede wszystkim zacząć działać. Mam kilka Twoich książek jak również mnóstwo książek innych ważnych dla mnie autorytetów B. Tracy, Covey itd. Wszystkie przeczytane i co z tego. Muszę zacząć działać.
    Druga lekcja to cieszyć się z małych sukcesów okazuje się, że mam ich sporo, ale ciągle widzę tylko porażki.
    Zacznę zapisywać codziennie dziennik sukcesów, żeby cieszyć się z wszystkich rzeczy, które udaje mi się zrobić czasami są to rzeczy o które nie podejrzewałam siebie, że potrafię czy dam radę. Dziękuję za to Video.

  12. Magdalena

    Czekałam właśnie na takie video! Bardzo Ci dziękuję :)
    Moje dwie lekcje z tego video to :
    1. Pielęnować swoje mocne strony. Praca w korporacji niestety powoduje, że często o tym zapominam.
    2. Zmiany potrzebują czasu. Ciężka praca da swoje efekty w pewnym czasie.

  13. Mirosława

    1. inwestować w swoje kompetencje – aby stać się specjalistą w swojej dziedzinie
    2. zakończyć toksyczne relacje

  14. Karolina

    1. Praca nad swoimi mocnymi stronami i skupienie się na sukcesach.
    2. Wyznaczanie mierzalnych celów krótkoterminowych

  15. Basia

    1. Czas pogodzić się na dobre z przeszłością.
    2. Nie stój w miejscu! Ucz się i rozwijaj!

  16. Martyna

    1. Dbanie o siebie, pielęgnowanie swoich sukcesów
    2. wyznaczanie celów krótkoterminowych, ponieważ można je bardziej precyzyjnie wykonywać

  17. Sylwia

    1.doceniac małe sukcesy i je celebrować
    2.nie przestawać inwestować w siebie

  18. Justyna

    Dziękuję, Kamilo! Kolejna dawka super mocy!
    Lekcje dla mnie z tego video to: 1. Inwestuj w swoje kompetencje, aby osiągnąć poziom master w swojej dziedzinie mimo konkurencji gotowej do przejęcia twojej pozycji 2. Nie tylko “wiedzieć”, ale “ROBIĆ” – wszystko działa, jeśli ty działasz! A metodą małych kroków zaczynam pracować od jutra :-)

  19. Gosia

    1. Sukces to praca krok po kroku, a nie magia
    2. Cieszenie się drobnymi sukcesami to ważna sztuka

  20. Ola

    1. Życie składa się z treningów i testów. Trudne sytuacje pozwalają nam nauczyć się o sobie nowych rzeczy, nabrać siły i zastanowić się nad swoimi wartościami.
    2. Bądź odpowiedzialna za swoje życie w 100‰i żyj świadomie swoim życiem. Realizuj własne cele, a nie oczekiwania innych osób.

  21. Małgorzata

    1. Pogodzić się z przeszłościa
    2. Działać a nie tylko gromadzić wiedzę

  22. Weronika

    1)Planowanie małych kroków
    2) Inwestuj w kompetencje

  23. Monika

    Przedewszystkim pogodzic sie z przeszloscia.?
    Rozpamietywac swoje sukcesy.

  24. Edyta

    Wnioski z dzisiejszego filmiku to notowanie sukcesów oraz inwestowanie w siebie Na potwierdzenie już zaczęłam działać zapisując się na szkolenie :-)

  25. Kasia

    Przede wszystkim chcę bardzo serdecznie podziękować za dzisiejszy materiał. Jest on odpowiedzią na sytuację w której jestem. Mam nadzieję, że w końcu jak Pani uczy “zacznij działać” ruszę z miejsca w “jasną stronę”

    Moje najważniejsze lekcje z dzisiaj to:
    – Zaakceptować przeszłość bo nie da się jej zmienić ale mogę swoim działaniem zmienić moją teraźniejszość i przyszłość
    – Wzmacniać swoje dobre strony jednocześnie inwestując w zdobywanie nowej wiedzy aby cały czas się rozwijać

  26. Edyta

    Moje lekcje to: inwestować w siebie i celebrować małe sukcesy ! Pozdrawiam

  27. Alicja

    Lekcja 1. Od tej pory zaczne mowic o swoich sukcesach bez poczucia ze powinnam byc bardziej skromna albo ze sie przechwalam. Zapewne jest wiele sukcesow na moim koncie i chetnie zrobie sloik z karteczkami
    Lekcja 2. Dzialania zgodnie z celem krotkoterminowym doprowadzu mnie do zrealizowania wiekszego celu, projektu. Podazanie krok po kroku+ terminowosc.

  28. Magda

    1. Skupienie sie na mocnych stronach i ich wzmacnianie – do osiągnięcia mistrzowskiego poziomu
    2. Ciesz sie droga i małymi sukcesami. Prowadź dziennik sukcesow

    Dziekuje za to video. Wiem, to teraz dzialam

  29. AnnaM

    Dla mnie dzisiejsza lekcja to :sporzadzic liste sukcesow…bardzo ważne by doceniać swoje małe zwycięstwa…codziennie. I rozwijać swoje mocne strony…być wybitnym w swoich talentach a nie skupiać swoją energię na byciu ” sredniakiem “.
    Dziękuję za pomocne nagranie.

  30. Urszula

    1. Nic się nie wydarzy, jeśli temu nie pomożesz.
    2. Należy pożegnać ludzi małych mentalnie i zrobić miejsce dla nowych, wspierających i wartościowych relacji❤

  31. Anna

    1. Jestem swiadoma ze zycie to 10% co nam sie przytrafia i 90% to co my robimy w ramach tej sytuacji, wszystko jest w moich rekach
    2. Bycie konsekwetnym w moich celach krotkoterminowych jest bardzo istotne, mtoda malych krokow

  32. Justyna

    Moje lekcje po obejrzeniu tego video?
    1. Wygasić relację z osobą, która przestała mnie inspirować i wspierać, a od jakiegoś czasu kontaktuje się ze mną wyłącznie jako odskocznią od pracy i życia osobistego – stała się wyłącznie biorcą mojej energii
    2. i 3. Zaplanować kroki w kierunku realizacji ważnego punktu na drodze awansu (książka, badania, staż) i zainwestować czas w nauczenie się statystycznej obróbki danych.

  33. Lena

    1.Wytyczac cele.
    2.Chwalic siebie

  34. Ela

    1. przejąć odpowiedzialność, zrobić to co jest ode mnie zależne, zająć się tym na co mam wpływ
    2. otoczyć się ludźmi, których obecność w moim życiu mnie wspiera, służy mi

  35. Monika

    1. Otaczaj się ludźmi dużymi mentalnie.
    2. Nieustające samokształcenie się /doskinalenie swoich kompetencji

  36. Barara Młynek

    Moje dwie lekcje z tego wideo. Poprosić nowych znajomych o feedback pierwszego wrażenia ze spotkania ze mną i starych znajomych zapytać oto jakie są moje mocne strony jakie oni widzą we mnie. Druga lekcja to zaplanować swoje doszkalania, w jakiej kolejności w którym roku będę chciała rozwijać moje kolejne kompetencje i na jakim poziomie.

  37. Monika

    1. Działaj zamiast samego gromadzenia wiedzy.
    2. Niech przeszłość nie będzie hamulcem do działania

  38. Agnieszka

    1. zakończyć toksyczne relacje
    2. nie rozpamiętuj przeszłości

  39. Maja

    Moje dwie lekcje:

    1. Pogodzic sie z przeszloscia, ktora jest lekcja zycia.
    2. Pamietac i spisywac swoje sukcesy.

  40. Anna

    Moje lekcje:

    1. Prowadzę dziennik sukcesów. Celebruję je i wypełniam nimi moje myśli. Z porażek wyciągam wnioski i idę dalej.
    2. Wytyczam sobie konkretne, krótkoterminowe cele z określonym czasem realizacji. Oczywiście cieszę się z małych sukcesów. Małymi krokami do wielkich osiągnięć :)

    Dziękuję i pozdrawiam cały zespół RBC
    Anna

  41. Agata

    1. Rozwijaj swoje mocne strony.
    2. Odetnij się od osób ktore źle Ci życzą lub podcinaja skrzydła.

  42. Diana

    1. Wiedzieć nie równa się robić
    2. Weź odpowiedzialność za swoje relacje, decyzje

  43. Dorota

    1. Wszyscy mamy trudne doświadczenia, ale możemy patrzeć na nie albo przez pryzmat ofiary albo zwycięzcy. W obu przypadkach będzie to prawda, ale to od nas zależy, jaką perspektywę przyjmiemy.
    2. Doceniaj, zapisuj i celebruj każdy swój sukces. Jeśli tego nie robimy to tak, jakby wspinać się na górę a potem nawet nie zostać na chwilę by nacieszyć się widokiem u nie zrobić pamiątkowej zdjęcia tylko stwierdzić “to takie nic”.

  44. Agnieszka

    Moje dwie ważne lekcje:
    Rozliczenie z przeszłością
    Weź odpowiedzialność za swoje Życie.

  45. Magdalena

    Dziękuję Ci Kamilo za ten wartościowy materiał, dla mnie najważniejsze rady to: zacznij działać (nic się samo nie zrobi) i przejmij odpowiedzialność za swoje życie, a co za tym idzie – muszę zainwestować w swoje kompetencje.
    Pozdrawiam serdecznie

  46. Dorota

    1. Celebrujac swoje sukcesy – cieszysz sie bardziej droga do duzego celu.
    2. Sama przejmuje odpowiedzialnosc za inwestycje w swoje kompetencje.

  47. Ewa

    1. Jestem odpowiedzialna za wszystko w swoim życiu.
    2. Działaj teraz, lepszej okazji nie będzie jak ta tu i teraz

  48. Sylwia

    1. Świętować najmniejsze sukcesy2. Pomimo wiedzy przejść do dzialania

  49. Sylwia

    1.sam fakt ze się wszystko wie nie starczy trzeba przejść do działania 2. Cieszyć się najmniejszymi sukcesami 3.

  50. Magdalena

    Moje dwie lekcje:

    1. Pielęgnuj swoje sukcesy, dbaj o swoje umiejętności i rozwijaj się bez działania nic się nie wydarzy,
    Wytyczaj cele krótkoterminowe i idź o przodu.
    2. Zakończyć toksyczne relacje.

  51. Iwona

    1. Zacznij działać ,czas na akcję.

    2. Masz talent i sukcesy.

  52. Anna

    1. Brać odpowiedzialność za moje życie i moje decyzje.2. Inwestować w swój rozwój osobisty i rozwijać kompetencje. 3. Działać!

  53. Ewa

    Dla mnie bardzo wazne lekcje to
    1.Pogodzić się z przeszłością.
    2.Przejęcie odpowiedzialności za swoje życie.
    3. Zakończyć relacje z toksycznymi ludzmi.
    DZIEKUJE :)

  54. Kasia

    Dziękuję za świetny materiał. Lekcje, które wyciągnęłam: 1. Życie mi się nie przytrafia, w 90% zależy ode mnie. 2. Wiedzieć a robić to dwie różne rzeczy.

  55. Sylwia

    1.sam fakt ze się wszystko wie nie starczy trzeba przejść do działania 2. Cieszyć się najmniejszymi sukcesami 3. Wzias swoje zycie w swoje ręce

  56. Anna

    1. Przejmij wreszcie odpowiedzialność za własne życie.
    2. Inwestuj w kompetencje.
    pozdrawiam

  57. Monika

    Moje lekcje:
    1.Dzialaj,idz naprzod-czasem wolniej,czasem szybciej,czasem w umiarkowanym tempie-ale idz!
    2.Wypisz liste swoich sukcesow-skoncentruj sie nawet na wypisaniu sukcesow z wczoraj-zobacz-lista jest ogromna!A to tylko 1 dzien.Jesli przeanalizujesz tylko 1 miesiac-1 rok-zdasz sobie sprawe,ze jestes WIELKA.

  58. Pelagia

    Byc odpowiedzialną ,proaktywna osobą pogodzona z przeszłością 2.Byc wdzięcznym i prowadzić dziennik sukcesów nawet tych najmniejszych:)

  59. Pelagia

    Byc odpowiedzialną ,proaktywna osobą pogodzona z przeszłością 2.Byc wdzięcznym i prowadzić zeszyt sukcesów nawet tych najmniejszych:)

  60. Kasia

    Dziękuje za ten materiał. Jest dokładnie tak jak mówisz, że wiele osób jest świadomych pewnych rzeczy „przecież wiem”. I ja też kiedyś wiedziałam i donikąd mnie to nie prowadziło jednak odkąd słucham Twoich porad zaczęłam wdrażać wiedzę w działanie i robić! Dlatego też najważniejsze lekcje dla mnie to:
    1. Zostawić przeszłość za sobą
    2. Gorsze momenty będą się pojawiać, ale można się do nich przygotować i to od nas zależy jak na nie zareagujemy
    3. Zacząć doceniać małe sukcesy
    4. Inwestować w siebie
    5. Działać, działać, działać! ❤️

  61. Irena

    1 lekcja: zaakceptowanie przeszłości, wyciągnięcie z niej wniosków na przyszłość
    2 lekcja: rozpoczęcie działania i zapisując nawet te najmniejsze sukcesy.

  62. Pelagia

    1.Byc odpowiedzialną i proaktywna. Pogodzic się z przeszłością 2.Byc wdzięcznym i prowadzić zeszyt sukcesów nawet tych najmniejszych:)

  63. Magda

    Ja już je wyrażam:
    1.zwiększ swoje kompetencje
    2.ogranicz toksyczne relacje
    3.pogodzić się z przeszłością

  64. Joanna

    1. Pielęgnuj sukcesy :)
    2. Kompetencje i wiedza zdobyty w wieku lat 25 to za mało żeby błyszczeć do końca życia

  65. Karolina

    1. Zrób listę swoich sukcesów.
    2. Zacznij DZIAŁAĆ, nie tylko gromadzić informacje.

  66. Mila

    Ważne jest dla mnie:
    -byc świadomym i mieć życie w swoich rękach…
    -zrobić miejsce na nowe,zdrowe relacje
    -pielęgnacja moich mocnych stron
    -uzupełnianie kompetęcji
    -wiem czy robie?
    CEL PAL…..Zaczynam działać

  67. Agnieszka

    1. Lista sukcesów
    2. Mocne strony

    To musi wzmacniać i działać :)
    Zaczynam od teraz ?

  68. Monika

    1.Wszystko działa jeśli Ty działasz.
    2. Inwestuj w swoje kompetencje.

  69. Beata

    Zacznij się szkolić .
    Celebruj małe sukcesy .
    Popracować nad zdrową relacją która będzie mnie wzmacniała .
    Zakończyć relacje z ludźmi którzy ciągną mnie w dół .
    Dziękuję za motywację do działania .

  70. Roksana

    Bardzo Dziekuje za to video. Naprawde Policen teraz wiem ze musze : 1.wzmocnie swoje Mocne strony
    2. szukac tez Winy w sobie za niepowodzenia
    Pozdrawiam

  71. Iwona

    1. Nigdy nie jest za późno, żeby zmienić swoje życie.
    2. Celebruj małe zwycięstwa.

  72. Marta

    1. Nigdy nie jest za późno, aby zmienić swoje życie
    2. Celebruj sukcesy zamiast ciągle rozpamiętywać porażki.

  73. Wioletta

    1. Nie bać się tylko działać.
    2. Inwestować w swój rozwój osobisty, a to z całą pewnością zaprocentuje.

  74. Karolina

    Poznaj swoje mocne kompetencje, zainwestuj w siebie i rób co wiesz!

  75. Katarzyna

    1Zaakceptuj swoją przeszłość .2 Przejmij odpowiedzialność za siebie i swoje życie.

  76. Gabriela

    1. Inwestuj w swoje kompetencje
    2. Zostaw przeszłość za sobą

  77. Martyna

    1. Inwestuj w swoje kompetencje.
    2. Nie wracaj do przeszłości.

  78. Magdalena

    Moje dwie lekcje:
    1. Wszystko działa pod warunkiem, że zaczniesz działać.
    2. Codziennie doceniaj i pielęgnuj swoje sykcesy.

  79. Lidka

    1. Bądź proaktywna.
    2. Działaj i doceniaj siebie!

  80. Agnieszka

    1. Zamknij drzwi do przeszłości.
    2. Jestem odpowiedzialna za moje życie.

  81. Marzena

    1. Uwierzenie w to że mam siłę i wpływ, 2. Ograniczenie relacji które ciągną mnie w dół

  82. Anna

    1 Poznaj swoje mocne strony i skup się na ich pielegnowaniu.
    2. Inwestuj w swoje kompetencje to pozwoli wskoczyć na wyższy poziom, na poziom mistrzowski

  83. Ewelina

    Zaakceptuj przeszłość, nieustannie sie rozwijaj i inwestuj w swoje kompetencje i działaj!

  84. Anna

    moje lekcje : inwestuj w swoje kompetencje – stale, prowadź dziennik swoich sukcesów, wyznaczaj sobie krótkoterminowe precyzyjne cele

  85. Iwon

    1. Karmić siebie swoimi sukcesami
    2. Zainwestować w swój rozwój

  86. Iwona

    1. Karmić siebie swoimi sukcesami
    2. Zainwestować w swój rozwój

  87. Iwona

    lekcje:
    1. Karmić siebie swoimi sukcesami
    2. Zainwestować w swój rozwój

  88. Iwona

    2 moje ważne lekcje z Video:
    1. Karmić siebie swoimi sukcesami
    2. Zainwestować w swój rozwój

  89. Iwona

    Moje lekcje:
    1. Karmić siebie swoimi sukcesami
    2. Zainwestować w swój rozwój

  90. Sylwia

    Moje 2 lekcje z tego video: 1. Wytyczaj krótkoterminowe cele. Planuj małe kroku, ciesz się z każdego zrealizowanego etapu. 2. Inwestuj w sobie kompetencje. Bądź mistrzem w tym co robisz.

  91. Joana

    Moje lekcje to
    1. Pogodzic sie z przeszłością
    2. Licze sie Ja. Inwestuje w siebie, dziekuje i odcinam sie od tych ktorzy nie pomagaja i działają na mbie destruktywnie

  92. Sylwia

    1. Pogodz sie z tym co bylo.
    2. Zacznij dzialac.
    Kamilo, bardzo dziekuje za ten film na youtube, jestes niesamowita.

  93. Anna

    1) nie czekaj na idealny moment, przestań odkładać, zacznij działać
    2) docenianie swoich sukcesów

  94. Jacek

    Było super!

  95. Ela

    1.jak najszybciej wdrożyć wiedzę, którą posiadam ze szkoleń, ruszyć “z kopyta” do przodu
    2.pracować również nad słabymi stronami

  96. Małgorzata

    Dwie lekcje ze szkolenia “Wewnętrzna siła i wiara w siebie”:
    1.By poszukać nowych, inspirujących ludzi, trzeba zakończyć relacje z tymi którzy hamują nas w rozwoju.
    2. Żeby zrealizować cele długoterminowe trzeba wytyczać także krótkoterminowe. Trzeba pamiętać także o sprawdzeniu ich realizacji i nagradzaniu się za sukces w ich realizacji.

  97. Aleksandra

    Moje lekcje z tego video to: 1. Załóż dziennik sukcesów i pielęgnuj je. Pomogą Ci zdobyć Twoją wewnętrzną siłę. 2. Ciągle się dokształcaj i nie stój w miejscu. Staraj się dopasowywać do zmieniających warunków.

  98. Jolanta

    Zaakceptować przeszłość.Wziasc odpowiedzialność za swoje życie.Inwestowac w swoje kompetencje.zalozyc dziennik sukcesów.Wiem co robię i zaczynam działać.

  99. Kasia

    1) Rozwijać się przez całe życie.
    2) Prowadzić dziennik sukcesów, najlepiej wpisując obok emocje jakie towarzyszyły danym sytuacjom, aby zawsze pamiętać jak daleko zaszłam i ile pracy w to włożyłam

    Pozdrawiam i dziękuję za to video ?

  100. Magda

    1. Spisywanie swoich sukcesów 2. Poznaj swoje mocne strony. Kamilo, dziękuję Ci za wszystko co robisz. Kupiłam Twój wspaniały kalendarz i dziennik sukcesów, zrobiłam wiele notatek, cudnie mi służy, ale nie zapisałam żadnego swojego sukcesu, ciągle mi się wydaje, że nie ma nic do zapisania… dzisiaj to się zmieniło, zapisałam. Dziękuję że jesteś.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

*

©2024 Rowińska Business Coaching | Regulamin | Regulamin subskrypcji | Wysyłka | Polityka cookies | Zasady prezentowania treści i opinii na stronie | Formularz zgłoszeń Treści niedozwolonych i Treści niezgodnych z warunkami korzystania z usług Serwisu

RBC International Sp. z o.o. z siedzibą w Gliwicach (44-100) przy ul. Górnych Wałów 23a/1. zarejestrowana w rejestrze przedsiębiorców prowadzonym przez Sąd Rejonowy w Gliwicach, X Wydział Gospodarczy KRS pod numerem KRS 0000637157, NIP 6312664983, REGON 365390870

Dział Obsługi Ulubionego Klienta Punkt kontaktowy e-mail: [email protected] kontakt telefoniczny: +48 790 292 710

Personal Branding by GrandBrand GrandBrand

Napisz do nas

Masz pytanie? Propozycję współpracy? Wyślij proszę wiadomość.

Wysyłam...
BEZPŁATNY EBOOK

Log in with your credentials

Forgot your details?