Jak pokonać strach przed działaniem?

Strach przed działaniem jest naturalny. Jakkolwiek to nie brzmi, odczuwanie strachu przed działaniem jest dla naszego organizmu naturalną reakcją. 

Istnieją jednak proste sposoby, aby wykorzystać tę reakcję odwrotnie :) Zyskasz dzięki temu świetne narzędzie, które pomoże Ci przeprowadzić zmiany w swoim życiu! Chcesz dowiedzieć się jak pokonać strach przed działaniem? Czytaj dalej!

Czy potrafisz zliczyć, ile razy w życiu przymierzałaś się do zmian? W pracy, w swoim biznesie, w życiu osobistym, ale zawsze paraliżuje Cię strach. Z jednej strony chcesz coś zmienić, a z drugiej odczuwasz obawy przed działaniem. Niestety, ta druga opcja najczęściej bierze górę.

Ostatni raz jak przeprowadzałam ankietę wśród społeczności RBC, zadałam kilka szczegółowych pytań. Dostałam ponad 5000 odpowiedzi. Z zespołem przeanalizowaliśmy wszystko (co nie było takie łatwe!). Wiesz co najbardziej wybrzmiewało z odpowiedzi? Strach. A ściślej mówiąc pytanie: jak pokonać strach przed działaniem?

Jeśli też go odczuwasz, to nie jesteś z tym sama!

Są takie dwie najczęstsze sytuacje, w których ludzie boją się działać:

  1. Zmiana pracy – to trudne szczególnie wtedy, kiedy masz zobowiązania finansowe np. kredyty, albo dzieci. Boisz się, że zostaniesz bez środków do życia. Boisz się również zmienić pracę, bo nie masz odpowiednich kompetencji. Obawiasz się, że nie podołasz sytuacji i nowym obowiązkom.

  2. Zmiana swojej postawy – chcesz być niezależna finansowo i mentalnie. Boisz się, że Twój partner może to źle odebrać. Koniec końców decydujesz się na to, aby wszystko zostało tak jak jest.

A teraz posłuchaj.

To, że nie podejmujesz decyzji, jest już decyzją samą w sobie.

Jeżeli nie zaczynasz działać, decydujesz, że wszystko zostaje bez zmian. Nie idziesz dalej i nie podejmujesz nowej drogi – to Twoja decyzja.

George Bernard Shaw powiedział:

Postęp jest niemożliwy bez zmiany, a ci, którzy nie mogą zmienić swoich umysłów, nie mogą zmienić niczego.

Chcę Ci dać prostą i skuteczną instrukcję, abyś ruszyła ze zmianami.

Zależy mi na tym, abyś w sytuacjach życiowych była na pozycji uprzywilejowanej. Ona wyniknie z Twojej samodzielnej i świadomej decyzji. Pamiętaj, że jeśli nie Ty, to ktoś (czy życie) podejmie decyzję za Ciebie. Możesz z dnia na dzień znaleźć się w sytuacji trudniejszej do opanowania. Np. jeżeli pracodawca również zauważy, że nie jesteś idealną osobą na zajmowane stanowisko i zwolni Cię z pracy. Uprzedzi tym jakiekolwiek Twoje ruchy (nad którymi się wahałaś), zmierzające do zmiany pracy.

Jeśli nauczysz się, jak pokonać strach przed działaniem, życie przestanie Cię zaskakiwać. Przestaniesz wykonywać gwałtowne, paniczne, nieprzemyślane działania i podejmować nietrafione decyzje.

Czy dostrzegasz już, jak wiele korzyści zyskasz? Jak bardzo zmieni się Twoja życiowa sytuacja?

Jeśli tak, to czas na drugi krok. Zobacz poniższe wideo. Przedstawię Ci w nim, jak w 3 krokach pokonać strach przed działaniem. Z nagrania dowiesz się:

  • jak się przygotować do zmiany pracy,

  • w jaki sposób zabezpieczyć się finansowo oraz

  • jak rozmawiać z partnerem o planowanych przez Ciebie zmianach.

Bardzo Ci dziękuję za aktywność, pod poprzednim wideo. Ilość komentarzy, cenne lekcje są dla mnie bardzo budujące.

Podziel się i tym razem swoimi lekcjami, doświadczeniami i spostrzeżeniami. Jeśli także ten materiał jest dla Ciebie wartościowy – proszę, udostępnij go swoim znajomym. Zalejmy internet wartościowymi treściami :)

RUSZYŁA SPRZEDAŻ KURSU ONLINE KOBIETA NIEZALEŻNA!

Kurs online Kobieta Niezależna Kamila Rowińska

Być może Ty też, tak jak wiele kobiet, marzysz o tym, aby mieć kochającą rodzinę, wspaniałego męża, czas dla siebie i czuć się bezpiecznie finansowo?

A może ktoś Ci kiedyś powiedział, że musisz wybrać: rodzina lub kariera i dałaś sobie wmówić, że jedno wyklucza drugie?

Znam to. Byli tacy, którzy śmiali się ze mnie, gdy dowiedzieli się, że chce być niezależna, mieć rodzinę i realizować się w zawodowo, ale gdy widzą teraz moje rezultaty i to, że godzę różne życiowe role, to już nie jest im tak do śmiechu.

Jak być kobietą, która jest spełnioną mamą, wymarzoną partnerką czy żoną i bardzo dobrym pracownikiem lub businesswoman bez rezygnowania z którejkolwiek z tych ról?

To wymaga pracy, podjęcia działań i konsekwencji. Jak widzisz, to droga tylko dla ambitnych, wytrwałych i zdecydowanych podjąć tę próbę. Dla tych kobiet, które mają chęć i odwagę zacząć teraz realizować swoje marzenia i żyć wg swojego pomysłu.

Kiedy zamówisz kurs online Kobieta Niezależna, dostaniesz ode mnie e-mail i będziesz mogła zacząć od razu działać! Wystarczy, że będziesz mieć dostęp do Internetu.

Spójrz, czy wiesz, że czytając to teraz, jesteś wśród nielicznych kobiet, które dają sobie szansę i nie zamknęły strony po zobaczeniu pierwszego zdania o kursie? Wiesz dlaczego?

Dlatego, że jeżeli chcesz realnej zmiany w swoim życiu, to musisz wyjść przed szereg i zrobić to, czego inni się boją. Nie każdy ma tyle odwagi w sobie.

Rozumiem, że możesz mieć teraz w głowie więcej pytań niż odpowiedzi.

Zanim wybierzesz swój idealny pakiet dostępu do kursu online, zastanów się czy masz siłę, aby zostawić wszystko bez zmian i przez kolejny rok wieść życie takie samo jak dotychczas? Podejrzewam, że możesz być już tym zmęczona i sfrustrowana.

Pozwól działać swojej wyobraźni i zobacz siebie w tych sytuacjach, miejscach i na stanowiskach, o których marzysz! Daj sobie kilka tygodni, zacznij pracować z kursem, a zobaczysz pierwsze zmiany, sukcesy i – coraz częściej – uśmiech na twarzy.

Wszystko z myślą o Tobie!

Przygotowałam kurs tak, abyś miała materiały niezależnie od tego, czy wolisz oglądać, słuchać MP3 czy może czytać?

W kursie masz wideo, a to o czym w nich mówię zawarte jest w plikach MP3, a także spisane do PDFów! Wystarczy, że pobierzesz MP3 lub PDFy na swój komputer i są Twoje na zawsze! Prawda, że to fantastyczne móc zajrzeć do materiałów w chwilach, w których będzie Ci to najbardziej potrzebne?

 

Kurs online Kobieta Niezależna Kamila Rowińska

Mówią, że od przybytku głowa nie boli… więc dodatkowo upakowałam bonusów tyle, ile to było możliwe, choćby taką „perełkę”…

…jak akty prawne!

Jeżeli do aktów prawnych, dokumentów i formalności podchodzisz jak pies do jeża, to skorzystaj z wiedzy osób, które uwielbiają prawo i czują się z nim jak ryba w wodzie. Ekspertki w dziedzinie prawa przygotowały dla Ciebie gotowe rozwiązania!

Przekonaj się, jak łatwo możesz zatroszczyć się o niezwykle ważne formalności i akty notarialne. Posłuchaj wywiadów – dowiesz się na co zwrócić uwagę. Pobierz również aktualną i gotową paczkę niezbędnych dokumentów prawnych, które zabezpieczą Ciebie i Twoją przyszłość.

Zanim zamówisz kurs, daj mi kilkanaście minut, a pokażę Ci, co jeszcze otrzymasz z kursem. Jeżeli się zapoznasz z opisem, na pewno podejmiesz właściwą decyzję, który pakiet wybrać, by spełnił Twoje oczekiwania.

 

Dziękuję, że rozwijasz się ze mną!

 

21 komentarzy
  1. Ela

    1 Pogodzenie z przeszłością,na którą nie mam wpływu.

    2 Napisać scenariusz do swojego życia i spełniać własne marzenia.

  2. małgorzata

    mega filmik…niesamowita energia siła i moc…mam 45 lat i przez większość mojego życia byłam i jestem aż lub tylko mamą…wiele lat temu straciłam mojego męża….świat stanął w miejscu….całkiem przypadkiem trafiłam na pani blog i….coś zaczęło się zmieniać ….każdy moment jest odpowiedni żeby zawalczyć o siebie….dziekuje za ten i tysiace innych filmików ….które towarzyszyc mi będą w moim Monte Everest..pozdrawiam cieplutko :)

  3. Kamila

    1. Koncentrowanie się na swoich mocnych stronach poprzez umacnianie ich (często byłam skupiona na słabych i to nie pozwalało mi działać)
    2. Małe rzeczy w drodze ku wielkim – konkretnie określone w czasie małe cele oraz celebrowanie także małych sukcesów

    A co najważniejsze – działać i wykorzystać przekazaną przez Ciebie wiedzę :)

  4. Igor

    Od lat boję się lviegen. Pewnego dnia zrobiłem krok, aby latać z parą wódek. Nadal się boję, ale teraz lecę! Moja rada to: Zrób to! :)

  5. Dorota

    Moje lekcje:
    -pozbycie się z otoczenia toksycznych ludzi.
    – działanie i zdobycie większych kwalifikacji.

  6. Henryk

    Super wideo najważniejsza lekcja to pogodzić się ze swoją przeszłością , wyciągnąć z tego wnioski . Przejąć odpowiedzialność za swoje życie i zakończyć wszystkie toksyczne znajomosci które nic nie wnoszą w Nasze
    życie

  7. Izabela

    Świetne video
    Zawsze miałam obawy i pytania co dalej. Noi zrobiłam sobie ten test i wyszło mi że mam osobowość pośrednika – mediator i moje pierwsze pytanie było „to w końcu kim jestem” i okazuje się że wszystko się zgadza. Tylko że teraz zupełnie nie wiem co mam zrobić czy w wieku 45lat można jeszcze coś zmienić, bo zawód który mam wyuczony i w którym pracuje kompletnie nie pasuje do tej mojej osobowości (fakt zadowolona nie jestem, ale pracować muszę) i tylko na tym się znam.
    Noi moje pytanie co dalej, co robić. Kurcze, ale mam mętlik w głowie.

  8. Mariola

    Dziękuję za video. Lekcje, które zabieram to: zacznij działać oraz nic samo się nie wydarzy.

  9. Anna

    Kamila, wspaniałe trafiłaś z tematami, jestem na takim etapie, kiedy właśnie one są mi potrzebne. Mimo ze na chwile obecna nie planuje zmieniać zawodu, to jednak chce stać się pewna siebie osoba. Myśle ze dużo tracę zarówno zawodowo jak i prywatnie przez to ze jestem wszystkiego niepewna. Codziennie wypełniam od lutego dziennik coachingowy i coraz bardziej poznaje siebie, to czego chce, jaka jestem i jaka chce być. To są niesamowite lekcje, bardzo rozwijające, tak samo jak te wideo. Jestem wdzięczna, ze jesteś, ze zadajesz sobie tyle trudu by realizować swoją misje. Wielkie podziękowania również dla Twojego wspaniałego teamu.

  10. Katarzyna

    Wspaniale, że mówisz o tym wszystkim. Temat jest mi bliski. Trudno było mi podjąć decyzję o zmianie pracy ale dzięki Twoim wskazówkom, udało się

  11. Dorota

    Po tym nagraniu przetrząsnęłam szafy i znalazłam sporo drogich rzeczy, które leżą nieużywane. Czas coś z nimi zrobić i pieniążki z nich odłożyć. Dziękuję. Człowiek nie zdaje sobie sprawy ile wydaje na zupełnie niepotrzebne rzeczy

  12. Karolina

    Świetne video! Ja właśnie wczoraj wystawiłam pół szafy ciuchów na sprzedaż! :) Chwila i pójdą sprzęty kuchenne, bo mam też ich ogrom a stoją.. I niby tu 10zł, tam 50zł, ale uzbiera się! I będą nowe niezbędne ciuchy, oraz odłożenie na konto. :)

  13. Klaudia

    Kamila, dziękuję Ci bardzo za to jak i za poprzednie wideo :) Dzięki tym materiałom coraz bardziej wierzę, że będę w stanie zrealizować cele, nad którymi już od dawna myślę. Twoje konkretne wskazówki jakie od Ciebie otrzymuję są dla mnie ogromnie budujące. Zabieram się do działania, pamiętając jednocześnie, że potrzebuję czasu aby osiągnąć to o czym marzę :) Dziękuję :)

  14. Armine Kulka

    Kamila dziękuję za to video i za poprzednie. Właśnie teraz potrzebuje tego najbardziej.

  15. Renia Pergal

    Kamila. Jestem właśnie w tej sytuacji o której omawiasz (strach przed decyzją) Dziękuję za te cenne rady. Jesteś wspaniała ‼️

  16. Justyna

    Dziękuję za to nagranie! W szczególności za przypomnienie że jeśli coś osiągnęłam, np dostałam pracę, to dlatego że na to zasłużyłam, że zostałam wybrana spośród grupy ludzi gdyż mam określoną wiedzę, że zainteresowałam kogoś moją osobą.

  17. Elżbieta Pajączek

    1. W trakcie słuchania wypisałam pytania do siebie: Czy podołam wykonać postawione sobie zadanie? Czy będę miała oryginalne i ciekawe pomysły na jego wykonanie? Co mnie osobiście blokuje?
    2. Uświadomiłam sobie, że po 1. – Jestem zbyt mało pewna siebie w tym konkretnym planie. A z tego wynika rzecz następna: 2. – Dobrze było by, gdybym spróbowała określić co mnie osobiście blokuje?
    Na konferencję już wcześniej zapisałam się.
    Kamilo, lubię Cię słuchać. Dziękuję Ela

  18. Anna

    Dzięki Kamilo!
    dla mnie: Zacznij zdobywać kwalifikacje!!
    jasno oznajmić Co chcę osiągnąć-> jaki mam plan-> jakiego wsparcia potrzebuję/ oczekuję

    • Jolanta

      Przekonałam się, że jak nad czymś się za długo zastanawiam i analizuję to zawsze znajdę powody na nie. Najlepiej jak robię wszystko z marszu i szybko. Najlepsze rozwiązania i pomysły znajduję w trakcie realizacji. Wtedy mój genialny umysł nie ma wyboru i czasu. Musi znaleźć najlepsze rozwiązanie, wystarczy mu zaufać.

  19. Joanna

    Dziękuję za to wideo!
    Moje lekcje dotyczą:
    – doceniania siebie i małych (pozornie nic nie znaczących) sukcesów. Masz rację w tym, że zawsze znajdzie się ktoś, kto wypomni nam porażkę, dlatego tak ważne jest docenianie samej siebie dostrzeganiem sukcesów i osiągnięć (nawet tych najmniejszych);
    – pozbycia się ze swojego otoczenia toksycznych ludzi. Często zdarza się, że osoby w naszym najbliższym otoczeniu podcinają nam skrzydła i ważne jest, żeby sobie tego (w miarę możliwości) oszczędzić i dzięki temu zyskać większy spokój psychiczny!

  20. Magda

    Ależ dałaś mi kopa! :) Strach przed działaniem jest większy niż strach w działaniu :) Moja dewiza na ten rok to „bój się i rób!” a to dzięki Tobie.
    Najważniejsze kwestie, które wyciągnęłam dla siebie to wnikliwe zapoznanie się z obawami, wręcz stworzenie mapy obaw, żeby w jak najdrobniejszym szczególe je opisać i uzmysłowić sobie. Często jest tak, że myślimy, że clue obawy jest w zupełnie innym miejscu, tymczasem podejście szczegółowe do problemu, zaskakuje. Co istotne, dzięki filmowi wiem, że to wszystko wymaga czasu, nic na hurra :) spokojnie, powoli, do celu. Dziękuję!

Napisz komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

Napisz do nas

Masz pytanie? Propozycję współpracy? Wyślij proszę wiadomość.

Wysyłanie

©2019 Rowińska Business Coaching | Regulamin | Wysyłka | Polityka cookies | Program partnerski

Personal Branding by GrandBrand GrandBrand

BEZPŁATNY EBOOK

Zaloguj się używając swojego loginu i hasła

Nie pamiętasz hasła ?