Odkąd pracuję jako life coach często spotykam się z osobami, które w wyniku tego, że nie zadbały kiedyś o miłość do samego siebie, o swoje potrzeby, o swoje terytorium teraz ponoszą tego konsekwencje.

Ludzie w imię dobrych intencji podają się wręcz jak na tacy na pożarcie.

Jest to widoczne zarówno w przypadku relacji małżeńskich, rodzinnych, relacji dziecko – rodzic, jak również relacji partnerskich i biznesowych.

Muszę przyznać, że są chwile gdy ogarnia mnie zwyczajny smutek, że ktoś tak bardzo o sobie potrafi zapomnieć i później pozostaje mu żal, rozgoryczenie i poczucie krzywdy.

Świata całego nie zbawię, ale mam nadzieję, że chociaż część moich Czytelników weźmie sobie do serca, że ma prawo dbać o swoje potrzeby, że jest odpowiedzialna za siebie i jakość swojego życia. Pomóc w zrozumieniu tego może pomóc kilka poniższych pozycji :

  1. Kochaj siebie, a nieważne, z kim się zwiążesz. – koniecznie dla każdej Pani!

  2. Koniec współuzależnienia – niezbędne dla każdej osoby, która żyje życiem osoby uzależnionej od; alkoholu, seksu, pornografii, zakupów itp.

  3. Kobiety, które kochają za bardzo – dla kobiet, wchodzących w destrukcyjne związki.

  4. TOXIC – dla osób uwikłanych w toksyczne relacje.

  5. Stanowczo, łagodnie, bez lęku. – obowiązkowo dla każdego mężczyzny, kobiety i nastolatka.

  6. My, rodzice dorosłych dzieci. – dla rodziców, których dzieci już są dorosłe!

  7. 7 nawyków szczęśliwej rodziny! – dla całej rodziny, obowiązkowa lektura!

  8. 7 nawyków skutecznego działania! – dla wszystkich, którzy nie przejęli jeszcze 100% odpowiedzialności za to, jak wygląda ich życie!

  9. Potęga podświadomości – dla wszystkich, którzy pozwalają sobie na myślenie o tym, co im nie służy.

  10. Pokochaj swoje życie – dla każdego bez wyjątku! Obowiązkowa płyta.

 Oczywiście lista może być jeszcze dłuższa, jednak od tych 10 proponuję zacząć:)

  Jaka jest Twoja niezbędna książka?

 

pozdrawiam ciepło,

Kamila Rowińska

18 komentarzy
  1. Iwona

    Zuper zestaw? mam juz swoje lata ale uwazam, ze na zmiany jest zawsze czas. Pozdrawiam serdecznie i dziekuje?

  2. Kasia

    W przencie urodzinowym otrzymałam,, 7 nawyków skutecznego działania”.Cieszę się,ze jest na Twojej liśie?

  3. Aneta

    Terapeuci doradzają koniec wspoluzaleznienia, bo to jest bardziej podręcznik dla terapeutów, są lepsze sposoby na wychodzenie że wspoluzaleznienia.

    • Aneta

      Chciałam napisać odradzają. Nie chodzi mi o to, aby się wymadrzac, ale osobom wspoluzaleznionym polecam psychoterapię.

  4. Anna Otylia

    Rewelacja, konstruktywne podpowiedzi w pigułce. Dziękuję Pani Kamilo ?

  5. Joana1101

    Do kolekcji dodaje „Życie Cię kocha” oraz „Poznaj moc, która jest w tobie” dopiero po ich przeczytaniu na nowo odkryłam faktycznie że prawdy zawarte w wyżej wymienionych działają i jakich używać..

  6. Marta

    Kamila dzięki za post :*

  7. Krystyna

    Tylko gdzie zdobyć książkę „Pokochaj swoje życie”? Wpisałam tytuł w wyszukiwarkę, wyświetliło mi się sporo księgarni i w każdej z nich „produkt niedostępny” :-(

  8. Tekla

    Link do Toxic nie działa a mnie bardzo interesuje ta pozycja, czy jest to książka Joanny Jankiewicz?
    Pozdrawiam

  9. Kasia

    Oczywiście „Potęgę podświadomości” czytałam, obecnie przerabiam „Kobietę niezależną” :) a w kolejsce czeka „Emocjonalne wampiry” Bernsteina.

  10. Kasia

    Dziękuję za ten wpis. Jest mi teraz potrzebny jak nigdy. Kochanie za bardzo, poświęcenie się całkiem dla drugiej osoby a w zamian agresja słowna i wampir emocjonalny. Walczę, walczę, nie poddaję się.

    • Agata Krzyżanowska

      Kasiu, chłoń wiedzę i buduj swoją wewnętrzną siłę!
      Pozdrawiam!

  11. Alina

    Tak, to ja jestem takim przykladem i jak zrobilam sobie liste osob do przebaczenia to mnie uderzylo ze praktycznie wszystkie te sytuacje wywodza sie z tego, ze nie bylam asertywna i ze nie stawialam barier od razu lub jak tylko szybko moglam to zrobic, a teraz moja list „krzywd” lub do przebaczenia (jak zwal tak zwal) jest dluga. Tak wiec asertywnosc to moje postanowienie numer 1 od tego roku juz na zawsze! Lepiej pozno niz wcale, choc wolalabym zeby mnie ktos (tzn rodzice lub szkola) wczesniej wyedukowal szczerze mowiac, ale co tam! Dzialamy!

  12. Wróblewska Maja

    Zestaw kompletny. :) Z takimi książkami mogę przez życie kroczyć w zdrowiu i dumie. :) „Kobiety, które kochają za bardzo” – coś idealnie dla mnie, niestety.

  13. Świetny zestaw! Z pewnością uratuje nie jedna osobę. Całym sercem popieram ideę edukacji przez czytelnictwo :-)

  14. Magdalena K

    Znam tylko potęgę podświadomości, ale ciekawi mnie kilka pozycji z Pani listy :)
    Pozdrawiam

  15. Łukasz

    Wspaniały wpis! Przyznam, że warto o sobie pamiętać i dbać o siebie, by czuć się dobrze. :) „potęga podświadomości” Przeczytana, to była moja pierwsza książka o rozwoju osobistym. Od niej wszystko się zaczęło. :) Resztę tych książek, które wymieniłaś, stopniowo, będe wdrażać w życie. Dzięki

Leave a reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

©2019 Rowińska Business Coaching | Regulamin | Wysyłka | Polityka cookies | Program partnerski

Personal Branding by GrandBrand GrandBrand

Napisz do nas

Masz pytanie? Propozycję współpracy? Wyślij proszę wiadomość.

Wysyłam...
BEZPŁATNY EBOOK

Log in with your credentials

Forgot your details?