POWER PONIEDZIAŁEK z Kamilą Rowińską to seria krótkich motywacyjnych nagrań, które zobaczysz w każdy poniedziałkowy poranek na blogu, na fanpage’u oraz YouTube.

W tym odcinku:

► ambitne cele wymagają czasu!

Zobacz, zainspiruj się, pokaż ważnym dla Ciebie ludziom i podziel swoimi lekcjami (wnioskami) w komentarzu!

Zobacz kolejny POWER PONIEDZIAŁEK [kliknij]


Kamila Rowińska, autorka książki „Zasługujesz na sukces. Zarób swój pierwszy – i kolejny – milion!

Jestem trenerem, coachem i autorką książek o tematyce coachingowej i biznesowej, m.in. bestsellera pt. "Kobieta Niezależna". Prywatnie jestem żoną i mamą dwójki dzieci.
Ukończyłam kierunek Zarządzania Przedsiębiorstwem na Politechnice Śląskiej, kolejno udałam się do Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie, które przy Wyższej Szkole Psychologii Społecznej utworzyło kierunek – Coaching.
Przez 13 lat ze spektakularnymi sukcesami budowałam swój biznes zarządzając zespołem sprzedażowym 3500 osób. W 2010 r. zdecydowałam się założyć Rowińska Business Coaching i skoncentrować na wspieraniu innych w zwiększaniu ich efektywności osobistej i biznesowej.
Od tego czasu przeprowadziłam setki szkoleń i sesji coachingowych. Tysiącom osób pomogłam uwolnić swój potencjał, odnaleźć motywację, zwiększyć pewność siebie, samodyscyplinę i wykształcić umiejętności przywódcze.
17 komentarzy
  1. Karolina

    To mój pierwszy Power Poniedziałek i od razu w punkt. Dziękuje Ci bardzo! Będę oglądać kolejne i nadrobię pozostałe. Ach, rozumiem wieloletnią perspektywę, ale problemy finansowe to chcialoby się jak najszybciej mieć z głowy. Pozdrawiam

  2. Barbara

    Masz rację Kamilo, cierpliwość to coś czego muszę się nauczyć. Kiedyś obrałam sobie cel szlifowania dwóch języków obcych na raz w bardzo krótkim terminie. I bardzo szybko zrezygnowałam, bo chciałam tu i teraz. Dopiero teraz jak zaczęłam przygodę z marketingiem sieciowym, budowaniem własnego biznesu uświadomiłam sobie, że na wszystko trzeba czasu i systematyczności. Na pewno wpiszę sobie w plan tygodniowy Twoje powerponiedziałki o ile mogę oczywiście ;)

    • KAMILA

      Barbaro, ja się zastanawiam dlaczego jeszcze tego nie wpisałaś w kalendarz ;))
      Do poniedziałku!

  3. Joanna

    „Cierpliwa nie oznacza, że nic nie robię w tym kierunku.” <- Tak bardzo w punkt <3

    • Agata Krzyżanowska

      Dokładnie tak :)

  4. Sylwia

    Teraz widze,ze moja frustracja pojawia się z obciążenia jaki dałam sobie na ten i następny rok,wszystko ma maxa :
    Nauka języka ,tysiące szkoleń ,mnóstwo książek ,zgubienie wagi,konsultacje z dietetyczka i walka o piekna sylwetkę itd,itd. Natomiast same kg to ponad 12 i tez to wymaga kupę pracy czasu i oczywiście systematyczne odpowiedniego żywienia i cw,dużo wytrwałości .Dzis rozpisze sobie cele na 10 lat bym mogła w końcu zacząć się nimi cieszyć a nie być ledwo żywa po każdej gonitwie za nimi☺️??dziękuje ?

    • KAMILA

      Trzymam kciuki za ich realizację ;)

  5. Anna

    Super lekcja, kiedyś chciałam mieć wszystko już natychmiast i tak wpadałam w długi i frustrację, odkąd trafiłam na Ciebie Kamilo w internecie szukając informacji na temat psychologi i trójkąta dramatycznego, zamówiłam Twoje książki, czytam je i robię dziennik od roku widzę u siebie poprawę w podejmowaniu decyzji i w byciu konsekwentną. Uczę się tego i jest to bardzo trudne, bo po roku zrobiłam dopiero pierwszy dziennik ale jestem zadowolona, że robię. Super robota i dziękuję za Twoje wskazówki.

    • Agata

      Anno, przeszłaś już pierwszy dziennik, doceń siebie za pracę z nim, konsekwencję i samozaparcie!
      Trzymam kciuki za Ciebie!

  6. Agata

    Dziekuje Kamila za dzisiaj ,było mi to potrzebne .W zeszłym roku podjęłam wiele postanowień miedzy innymi zdrowotne , biznesowe i prywatne .
    Może było tego za dużo na raz , Prywatnie zrealizowałam wszystkie ,zdrowotnie jestem w procesie ponieważ po leczeniu onkologicznym ciagle coś sie wydarza ale chodzę od półtorej roku z kijkami ,jem zdrowo teraz dołożyłam ćwiczenia , i jest coraz lepiej , biznesowo to nic sie nie zmieniło ale moze teraz warto dołożyć to jako kolejny punkt .
    Dziekuje Tobie za wsparcie jakie dajesz , nagrania ,szkolenie to wszystko bardzo mi pomaga

    • Agata Krzyżanowska

      Agato, cieszę się, że obejrzałaś Power Poniedziałek i wyciągnęłaś odpowiednie wnioski dla Ciebie :)
      Trzymam kciuki za wszystkie Twoje plany i cele. Małymi krokami do przodu! ?

  7. Urszula

    Jak pomyśle jak zmarnowałam ostatnie 10 lat to mam panikę. Jednak 3 lata temu postanowiłam że będe dażyć do mojego celu ale swoim tępem. Przeczytałam gdzieś że duże zmiany naprawdę potrzebuja czasu. Ktoś to obliczył że około 3 lat. Poza tym moje zdrowie zapewne nie pozwoliło by mi działać innaczej.

    Kamila dzięki za ten właśnie “Power Poniedziałek” bo Twoje słowa umacniaja mnie że podażam właściwa droga.
    Dzięki!

    • Agata Krzyżanowska

      Urszulo, życzę Ci powodzenia na tej drodze ;)

  8. Aleksandra

    Kamila, ale trafiłaś z tym tematem! Trochę ponad pół roku temu podejmowaliśmy te wszystkie postanowienia noworoczne, teraz można zweryfikować co udało nam się osiągnąć w tym czasie. Jestem pewna, że teraz wiele osób zajrzy do swoich kalendarzy i sobie przypomni, co chcieli osiągnąć, ja przynajmniej zamierzam! Dziękuję :)

    • Agata Krzyżanowska

      Aleksandro, zajrzyj w kalendarz i bądź dumna z tego co już zrobiłaś! :)

  9. Monika Natkaniec

    Generalnie poleca się szatkowanie celu bo zbyt dużym można się zniechęcić, zbyt długo nie widząc efektów co zabija motywację. Ja jednak widzę tak dużo przeszkód w realizacji swojego, że najwyraźniej nie do końca rozumiem o co chodzi.

    • Agata Krzyżanowska

      Moniko, widzisz dużo przeszkód? Rozumiem, też tak niekiedy mam, pomimo tego zachęcam Cię, aby spróbować zrobić pierwszy krok i odważyć się mówić o swoich celach na głos, ponieważ może okazać się, że są w pobliżu Ciebie osoby, które mogą Cię wesprzeć w jego realizacji.
      Trzymam za Ciebie kciuki!

Leave a reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

©2019 Rowińska Business Coaching | Regulamin | Wysyłka | Polityka cookies | Program partnerski

Personal Branding by GrandBrand GrandBrand

Napisz do nas

Masz pytanie? Propozycję współpracy? Wyślij proszę wiadomość.

Wysyłam...
BEZPŁATNY EBOOK

Log in with your credentials

Forgot your details?