Wartosci - jak je wyznaczyc

POWER PONIEDZIAŁEK — krótkie wideo z Kamilą Rowińską, w którym dowiesz się, jak wyznaczyć 7 swoich najważniejszych wartości. 

Zobacz najnowszy odcinek z cyklu POWER PONIEDZIAŁEK >> Wartości – jak je wyznaczyć? << i zainspiruj się. Udostępnij go ważnym dla Ciebie ludziom oraz podziel się swoimi lekcjami (wnioskami) w komentarzu!

 

 

 

WARTOŚCI – JAK JE WYZNACZYĆ?

Zapraszam Cię do obejrzenia kolejnego Power Poniedziałku, w którym pracujemy razem z Dziennikiem coachingowym nad Twoją dyscypliną, koncentracją i dążeniem do realizacji celów (zobacz pozostałe odcinki tej serii TUTAJ).

Co jest dla Ciebie najważniejsze w życiu – czy znasz odpowiedź na to pytanie? W dzisiejszym odcinku zachęcę Cię do wykonania ćwiczenia, które nie należy do najłatwiejszych. To ćwiczenie, podczas którego możesz poczuć duży dyskomfort. Zaufaj mi , warto podjąć ten trud. Gdy nadejdzie moment podejmowania najważniejszych decyzji – będziesz silniejsza.

W tym odcinku:

► Opowiem, dlaczego warto wyznaczyć siedem swoich najważniejszych wartości.

► Przeprowadzę Cię przez proces, dzięki któremu odkryjesz własne wartości razem z Dziennikiem coachingowym.

► Odpowiem na pytanie, czy skupiając się na moich wartościach mam poczucie straty i żalu, że omijają mnie pozostałe rzeczy?

► Podzielę się z Tobą moimi wartościami oraz opowiem, w jaki sposób realizuje je w moim życiu prywatnym oraz biznesowym.

► Zachęcę Cię do do wykonania tego trudnego, aczkolwiek bardzo ważnego ćwiczenia, które pozwoli nadać kierunek Twoim działaniom i ułatwi podejmowanie najważniejszych decyzji.

 

 

ZAMÓW DZIENNIK COACHINGOWY DLA SIEBIE [KLIKNIJ TUTAJ]

Wartości – jak je wyznaczyć?


Zapraszam Cię do zobaczenia dzisiejszego odcinka lub odsłuchania podcastu:

 

 


POWER PONIEDZIAŁEK — TO MOŻE CI POMÓC:

PLAYLISTA WSZYSTKICH POWER PONIEDZIAŁKÓW >> KLIKNIJ TUTAJ <<

ZAMÓW KSIĄŻKĘ „BUDUJ ŻYCIE ODPOWIEDZIALNIE I ZUCHWALE>> KLIKNIJ TUTAJ <<

ZOBACZ POWER PONIEDZIAŁEK „SKĄD BRAĆ ENERGIĘ?” >> KLIKNIJ TUTAJ <<

 


Wartości – jak je wyznaczyć?

 

 


ABY NIE OMIJAŁY CIĘ NAGRANIA Z SERII POWER PONIEDZIAŁEK

SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ NA YouTube


 

12 komentarzy
  1. Celina

    Witam moimi wartosciami sa : milosc ,rodzina , praca , zdrowie , rozwoj i samodzielnosc ,
    Pzdrawiam Celina

  2. Marta

    Dziękuję :)
    Ten film będzie dla mnie zachętą do głębszego zastanowienia się nad wartościami w moim życiu :)

  3. Ewa

    Moje wartosci to: madrosc, przyjazn, rodzina, rozwoj, szczescie, wolnosc, zdrowie…

  4. Odnaleziona w czasie

    Robilam ten D:18 w dniu 21 wrzesnia 2017r. Wtedy pozostaly mi na stronie wartosci:
    entuzjazm, wygoda, czystosc, pomoc innym, pokora, rozwoj, wolnosc.
    Dzisiaj 26.05.2020 zaskakuje mnie ta „czystosc” hehe
    Na pewno zdrowie jest u mnie na jednym z ostatnich miejsc. Chyba na liscie nie bylo
    „pieniedzy”, a one sa przeciez najwazniejsze! ;)

  5. Kasia

    Miłość, wiara, zdrowie, odpowiedzialność, rozwój, rozwaga, przyjemność.

  6. Klaudia

    Moje wartości to:
    – autentyczność
    -harmonia
    -miłość
    -odpowiedzialność
    -przyjaźń
    -rozwój
    -zdrowie

  7. Iwona

    Moje wartości: bliskie relacje, stabilność, odwaga, rozwaga, rozwój, zdrowie, wiara

    • Iwona

      Pracuję z Dziennikiem coachingowym już 30 dni, dzisiaj będzie 31. To co bardzo mi pomaga to wypisywanie afirmacji i wdzięczności. Trochę gorzej jest z celami tzn. z motywacją do ich realizacji.
      Podoba mi się ten sposób pracy, bo zmusza mnie to do takiego organizowania czasu, abym znalazła chociaż 15 minut dla siebie, na zatrzymanie się, pomyślenie o sobie. Wyznaczyłam sobie jako cel pracę z dziennikiem i to jest jeden z tych celów, jakie udaje mi się sumiennie realizować:)
      Widzę też jak pod wpływem tej pracy zaczęły się krystalizować moje wartości. Zaczęłam dostrzegać co jest dla mnie ważne.
      Polecam gorąco Dziennik coachingowi i kurs asertywności, który obecnie przerabiam.
      Dziękuję Kamilo za dzisiejszy Power poniedziałek:) zmotywowałaś mnie to ponownego przyjrzenia się moim wartościom, dzięki czemu zauważyłam istotne zmiany:)

  8. Beata Hytkowska

    Dziękuję bardzo Kamilo za kolejny Power poniedziałek. Dziennik coachingowy prowadzę od 20.02.2020. Jest ze mną codziennie i to już dziś 90 dzień 😀👍.
    Zaczęłam od koła życia. W 18 dniu pojawiły się wartości i nie ukrywam, że była to nie lada gratka, aby wykreślać mniej ważne od tych ważnych. Zrobiłam tak jak napisałaś. Krok po kroku i w końcu wyszły moje najcenniejsze wartości. Jakież było moje zdziwienie, że pokrywają się z tym co mi zawsze podpowiada serce i rozum😀. Oto one; rodzina, miłość, zdrowie, bezpieczeństwo, odpowiedzialność, szacunek i czułość. Piękne bo moje. Dziękuję 😘😍

  9. Elżbieta

    Witam. Moje podstawowe wartości to: miłość, dobroć, rodzina, szczęście, godność, twórczość i zdrowie. Pozdrawiam Elżbieta

  10. Weronika

    Dziekuje za ten odcinek „Power Poniedziałek”.
    Jak czesto powinno sie wykonywac to cwiczenie z wartosciami? Jak czesto powinno sie wykonywac cwiczenie kolo zycia? Ostatnio wykonywalam oba w lutym 2020, a wczesniej we wrzesniu 2019 z ksiazka „Buduj zycie odowiedzialnie i zuchwale”.
    Co zrobic jesli moje i meza wartosci nie pokrywaja sie? Np. On lubi ryzyko, a ja stabilizacje. Jak w tym wypadku pogodzic nasze wartosci? Bedac asertywna, ale tez rozumiejac waznosc jego wartosci.
    Pozdrawiam Weronika

  11. Ewa

    Moje wartości 2020: niezależność, odpowiedzialność, piękno, pasja, odwaga, rozwój, zdrowie.

Leave a reply

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

©2020 Rowińska Business Coaching | Polityka jakości | Regulamin | Wysyłka | Polityka cookies | Program partnerski

Personal Branding by GrandBrand GrandBrand

Napisz do nas

Masz pytanie? Propozycję współpracy? Wyślij proszę wiadomość.

Wysyłam...
BEZPŁATNY EBOOK

Log in with your credentials

Forgot your details?